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La rutina diaria hace que el cuerpo esté cansado, agotado y con pocas energías, también uno con los quehaceres diarios puede contracturarse y sufrir malestares. Para calmar estas dolencias existen los masajes que logran descontracturar y mejorar el estado del cuerpo.

Uno de los masajes más comunes que existen son los masajes en la espalda, para esto el paciente debe recortarse boca abajo y antes de comenzar con los masajes es muy importante saber que lo masajes se realizan desde el cuello hasta el sacro. Los movimientos que tienen que realizarse para este tipo de masajes deben ser  profundos y lentos con los dedos pulgares alrededor de la columna vertebral.

Las repeticiones de estos tipos de movimientos van a depender del masajista y de la necesidad que tenga el paciente. Es muy importante que ante cualquier molestia o dolores poco comunes se consulte a un médico o se asista a una sesión de masajes para evitar las fatigas en el cuerpo.