Tipos de Masajes

Masajes terapeuticos

masaje de fricción a la rodilla 1

Cómo se realiza el masaje de fricción

Los masajes cumplen muchas funciones, son ideales para relajar los músculos, para evitar o disminuir los dolores en las articulaciones, para reducir y eliminar la grasa almacenada en distintas zonas del cuerpo y sobre todo para relajar y eliminar el stress. En esta oportunidad les vamos a explicar cómo se realiza el masaje de fricción a la rodilla,... Continuar leyendo
masaje sueco 1

En qué consiste el masaje sueco

Dentro de los muchos tipos de masajes que podemos conocer, hay que destacar el masaje sueco, una técnica desarrollada por Henrik Ling que se conoce desde hace casi dos siglos y que goza de una gran popularidad en este momento. Los masajes suecos han servido como base para otras técnicas interesantes, pero en muchos lugares de Europa y otras partes del... Continuar leyendo
Masaje a la zona de la espalda 1

Técnica para el masaje de espalda

Para hacerle frente al estrés y a los dolores de espalda, qué mejor que acudir a los masajes para poder relajarse y evitar el malestar. Aunque parece algo fácil, cada masaje tiene sus particularidades por lo que les vamos a presentar una técnica para el masaje de espalda. Para hacer estos masajes la persona debe acostarse boca abajo, y con... Continuar leyendo
El masaje circulatorio 1

Masajes circulatorios y su función

Llevar una vida sedentaria, consumir alimentos elevados en grasas y calorías, así como la falta de ejercicio físico y la herencia, generan en el tiempo, problemas circulatorios. Estos se reflejan en el aumento de peso, en la presencia de varices, calambres, pesadez en las piernas y muchos síntomas más. Para mejorar estos problemas... Continuar leyendo
Masajes reafirmantes  1

Masajes reafirmantes y sus propiedades

Los masajes son ideales para calmar dolores y aliviar tensiones que, por alguna razón, se acumulan en determinadas partes del cuerpo. Pero también existen los llamados masajes reafirmantes que sirven para ayudar a recuperar la firmeza perdida de ciertas zonas. El masaje reafirmante se basa en algunos pases energéticos en las áreas má... Continuar leyendo